キレキュア

  • カラダの中からキレイを作る~きれいな食事のススメ 「春は爪をいたわり、ドライアイに注意しよう」
  • 菅井悦子さん特別インタビュー 「自分の身体を創ることで、意識が変わる。自信がつく。」
    自分の体を作ることで、意識が変わる自身がつく。

    モデル、ヨガインストラクターとして活躍されている菅井悦子さん。今回はダイエット経験をきっかけにわかった「本当に美しさ」について様々なエピーソードを伺ってきました。

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  • 鈴木サチさん特別インタビュー 「自分の願望を叶えてあげると、心も身体もリセットできる。」
    「自分の願望を叶えてあげると、心も身体もリセットできる。」

    モデルとしての活動をしながらもママとしての顔も持つ鈴木サチさん。モデル時代~結婚~出産、そして仕事と家庭。忙しい毎日の中でどのように「スタイル」を保っているのか。その秘訣を聞いてきました。

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  • カラダの中からキレイに 整骨院体験レポート
  • 整骨院ってどんなところ?
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